Simplissime le livre de la relaxation facile

20 exercices de relaxation pour les enfants à faire tout en s'amusant !

Par Carole Serrat, sophrologue, experte bien-être pour le magazine Top Santé, animatrice et journaliste de la chaîne "MCS bien-être",  conférencière et auteur de nombreux ouvrages  sur les thèmes du développement personnel et de la gestion du stress.

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20 exercices de relaxation pour les enfants à faire tout en s'amusant ! 

Par Carole Serrat, sophrologue, experte bien-être pour le magazine Top Santé, animatrice et journaliste de la chaîne "MCS bien-être",  conférencière et auteur de nombreux ouvrages  sur les thèmes du développement personnel et de la gestion du stress.
Carole Serrat, sophrologue, auteur de nombreux ouvrages et de chroniques sur le bien-être pour la radio et le magazine Top Santé.